Harina integral de cebada ecológica (Talbina) Holistic Corner 250g

La Harina de Cebada Integral Orgánica (Talbinah Nabawiyyah) de Holistic Corner es una harina mínimamente procesada, rica en salvado, germen y endospermo. Se puede cocinar espesa o disfrutar como bebida, lo que la convierte en un desayuno o tentempié saludable perfecto. Anime a sus hijos a comer tentempiés saludables en lugar de patatas fritas y chocolate.

¿Qué es la Harina de Cebada?

Harina de Cebada Integral Orgánica (Talbinah) de Holistic Corner está hecha de granos de cebada integral, repleta de beneficios para la salud como el apoyo cardiovascular, el control de la diabetes, la reducción del colesterol y los efectos antiinflamatorios. Esta harina nutritiva es una fuente de proteínas, aminoácidos, ácidos grasos, carbohidratos, fibra dietética, vitaminas, minerales y antioxidantes. Conocida como Talbinah Ready, está respaldada por el Profeta Muhammad para aliviar el estrés, mejorar el estado de ánimo y la salud digestiva.

¿Qué es Talbinah Nabawiyyah?

Talbinah recibe su nombre por su color similar a la leche-yogur cuando se cocina. Es un alimento nutritivo y una fuente de energía que fortalece la inmunidad y mejora el estado de ánimo, la salud mental y física debido a su rico contenido en vitaminas y minerales.

Beneficios de la Talbinah Profética:

Talbinah es adecuada para diabéticos, ya que es rica en cromo, que mejora la sensibilidad a la insulina y regula el azúcar en sangre. Sin embargo, no es adecuada para personas con enfermedad celíaca.

• Beneficios de Talbina para hombres:
  1. Apoya la salud muscular
  2. aumenta los niveles de energía
  3. mejora la salud reproductiva y los niveles de testosterona.
• Antes de dormir:
  1. Promueve la relajación
  2. Reduce el estrés
  3. Mejora la calidad del sueño
  4. Ayuda a la digestión.
• Para las articulaciones:
  1. Reduce la inflamación
  2. Apoya la salud ósea
  3. Mejora la producción de colágeno
  4. Proporciona ácidos grasos esenciales para la lubricación articular.
• Beneficios de Talbina para mujeres:
  1. Regula el ciclo menstrual
  2. Apoya la salud reproductiva
  3. Promueve la cicatrización uterina y la reparación de tejidos.
• Para niños y bebés:
  Talbina (harina de cebada) se puede introducir en la dieta de los bebés a partir de los 8 meses de edad, con un control cuidadoso de la tolerancia digestiva del niño. Si aparecen síntomas como estreñimiento, hinchazón o gases, se debe excluir y reintroducir al año.
  1. Apoya el crecimiento mental, el desarrollo, la pubertad saludable y la salud ósea y dental.
  2. Mejora la inmunidad y la resistencia a enfermedades comunes.
  3. Mejora la función cognitiva, el crecimiento cerebral, el aprendizaje y la memoria.
  4. Promueve la salud digestiva en los niños debido a su alto contenido en fibra y probióticos.
  5. Ayuda a mantener un peso saludable con azúcares naturales, carbohidratos complejos y fibra, proporcionando energía y previniendo la sobrealimentación.
  6. Mantiene una piel saludable y previene afecciones como el eccema y la sequedad.

Para aquellos interesados en el polvo de malta de cebada, la harina de cebada malteada y la harina de cebada tostada, estas variaciones añaden sabores y texturas únicos a sus platos.

Información nutricional de la harina de cebada (por 250 gramos):

• Calorías: 870 kcal
• Fibra dietética: 31 g
• Proteína: 24 g
• 135 mg Magnesio – 750 mg Potasio: Apoya la función nerviosa, la salud muscular y reduce el estrés.
• 4.5 mg Zinc: Importante para el apoyo inmunológico, la función de los neurotransmisores, el estado de alerta mental, el rendimiento cognitivo, el crecimiento saludable y la salud sexual.
• 9 mg Hierro: Previene la fatiga y la anemia, apoya el transporte de oxígeno y previene el deterioro cognitivo.
• 400 mg Fósforo – 85 mg Calcio: Apoya la salud de huesos y dientes, y el metabolismo energético.
• 0.5 mg Vitamina E: Protege las células del estrés oxidativo y promueve una piel saludable.
• 25 mcg Cromo: Esencial para la sensibilidad a la insulina y la regulación del azúcar en sangre.
• 0.3 g Triptófano y 180 g Carbohidratos: Esenciales para la formación del neurotransmisor serotonina (la hormona de la felicidad), que alivia el estrés, la depresión y la fatiga diaria.
• Complejo de Vitamina B (B1, B2, B3, B5, B6, B9): Esencial para convertir los alimentos en energía, promover un sistema nervioso saludable, mejorar el estado de ánimo y apoyar la función cognitiva.

El valor nutricional de la harina de cebada y los beneficios de la harina de cebada la convierten en una opción inteligente para las personas preocupadas por su salud.

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