Holistic Corner Organic Fennel Powder 85g

Holistic Corner العضوي الشمر المطحون، المستخرج من بذور الشمر الفاخرة، هو عنصر لا غنى عنه لمن يبحثون عن حلول طبيعية للصحة والنكهة. الشمر المطحون، المعروف ببذور السونف أو بذور السومف في بعض الثقافات، يقدم رائحة حلوة تشبه عرق السوس والعديد من الفوائد الصحية.

Holistic Corner العضوي الشمر المطحون (البذور الحلوة)

توابل مطحونة بدقة معروفة بخصائصها العلاجية ونكهتها الحلوة. اسمها مشتق من الكلمة اللاتينية "foenum"، والتي تشير إلى المظهر الناعم الريشي للنبات. تاريخياً، كان يستخدم لتقليل الجوع أثناء الصيام. الشمر المطحون غني بمضادات الأكسدة والألياف الغذائية والعناصر الغذائية التي تدعم الهضم وتخفف الغازات وتعزز صحة القولون. بالإضافة إلى ذلك، فهو يعمل كعلاج طبيعي للالتهابات والتوازن الهرموني، مما يجعله إضافة متعددة الاستخدامات ومعززة للصحة إلى نظامك الغذائي.

القيمة الغذائية (لكل 100 غرام):

• السعرات الحرارية: 345
• الألياف: غنية بالألياف الغذائية، مما يساعد على الهضم.
• الفيتامينات: فيتامين C، فيتامين A
• المعادن: الحديد، المغنيسيوم، الكالسيوم، البوتاسيوم
• المركبات: الأنيثول والكيرسيتين بخصائص مضادة للأكسدة

فوائد شرب شاي الشمر

1. فوائد شرب الشمر قبل النوم: يمكن أن يساعد شاي الشمر في تقليل التوتر والقلق، مما يجعله مشروبًا مهدئًا قبل النوم.
2. صحة الجهاز الهضمي: يساعد الشمر في تقليل الانتفاخ والغازات وارتجاع الحمض مع تعزيز إنتاج الصفراء.
3. خصائص مدرة للحليب: يدعم Holistic Corner العضوي الشمر الأمهات المرضعات من خلال زيادة إنتاج الحليب وتوفير العناصر الغذائية الأساسية مثل الألياف والبوتاسيوم وفيتامين C وحمض الفوليك.
4. صحة القولون: يحمي الشمر من سرطان القولون عن طريق تحييد الجذور الحرة التي يمكن أن تلحق الضرر بالحمض النووي في الخلايا.

أدرج الشمر المطحون في روتينك اليومي لإطلاق فوائده القوية. اطلبه الآن.